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deine Lebensweise zur Gesundheitsförderung und Entspannung

dein Yoga – deine Zeit

Harmonie

Wohlbefinden

Mensch sein

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Dein Yoga mit mir

Nutze die Kurse und Angebote, dich mit meiner Unterrichstweise vertraut zu machen. Abwechslungsreich und von Anfang an verbunden mit deinem Atemrhytmus sind meine Stunden immer wieder inspirierend. Vor deiner ersten Yoga-Stunde schauen wir uns deine Yoga-Ziele an.  So kannst du dein passendes Yoga wählen oder die Kurse für dich ausprobieren. 

 

FRÜHLING und SOMMER

Mit dem Frühling bringt auch die Yoga-Zeit wieder Leichtigkeit für dich und dein Wohlbefinden. Entgiften und Erneuern sind Yoga-Themen dieser erwachenden Zeit.

outdoor-Yoga ab 15. Mai bis 15. September
Sommer
-Yoga
im duftenden Garten der Sinne oder als Ruhepool im Pfarrgarten Merzig, gegenüber meinem Yogong Yoga-Studio-Merzig fördert die Verbindung zur lebendigen Natur.

HERBST und WINTER

Der goldene Herbst bietet mit neuen Kursblöcken regelmäßiges Üben im schönen Yoga-Studio-Merzig.
Zum Winter-Yoga lass dich verwöhnen mit Angeboten zu Klang und Duft-Erlebnissen.  Die Weihnachts- und Adventszeit lädt zu besinnlichen Yoga-Sequenzen ein.

Buche deine erste kostenfreie Beratung

 

Termin Buchen

ob Schlafstörungen, Innere Unruhe, Stress, körperliche Balance oder einfach auf der Suche nach einem Ausgleich in deinem Alltag. Hier buchst du deine kostenfreie erste Beratung. Wir schauen gemeinsam ob meine Angebote für dich gut sind und in deinen Zeitplan passen.
Vor Ort in Merzig, online oder telefonisch. Du hast die Wahl.

Werde Mitglied

Mit dem Monats-Abo “Live Dabei” stehen dir alle Kurse vor Ort zur Verfügung. Daher gibt es auch nur eine begrenzte Anzahl.
Wähle 1, 2, 3 oder 6 Monate, die du nach Wunsch verlängern kannst. Zudem bekommst du auf alle von Yogong angebotenen Workshops und Seminare 10 % Rabatt.

Was Teilnehmer sagen

Meine Orientierung auf unserem gemeinsamen Yogaweg

Einfach mal abschalten zwischen Studium und Familie. So bekam ich einen Gutschein geschenkt. Als Neuling tat mir die Einzelstunde bei Brigitte sehr gut. Dadurch wollte ich mehr über Yoga wissen. Nun habe ich Yoga fest in meinen Wochenplan eingebundenen. Meine Yogazeit ist nun ein fester Bestandteil geworden.

Mia Roth

Bereits im Vorgspräch erfasste Brigitte die Thematik und konnte den passenden Rahmen für die Einzelstunde definieren. Mir hat dies sehr geholfen.

Michael Kiefer

Ich habe gleich das Einzelstunden-Paket gebucht. Durch meine gesundheitlichen Themen, konnte ich keinen Kurs buchen. Das individuelle praktizieren der Asanas tut mir mit ausgleichender Atmung sehr gut. Zuhause üben war leicht umsetzbar.

Elsa Sturm

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