Beschreibung
- 🌿 Entdecke die Welt des Hatha-Yoga bei Yogong! 💫🧘♀️
Tauche ein in die Welt des Hatha-Yoga und erlebe die ganzheitlichen Vorteile für Körper, Geist und Seele. Unsere kassenzertifizierten Hatha-Yoga-Kurse bei Yogong bieten eine sanfte, aber kraftvolle Praxis, die darauf abzielt, deine Flexibilität zu verbessern, deine Muskeln zu stärken und deine innere Balance zu fördern.
Mit einer Kombination aus Asanas (Yoga-Positionen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation wirst du mal sanft und mal kraftvoll durch eine Reihe von Übungen geführt, die darauf abzielen, Körper und Geist zu harmonisieren. Ob du ein erfahrener Yogi oder ein Anfänger bist, unsere Kurse sind für alle Levels geeignet und werden individuell an deine Bedürfnisse angepasst.
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Der Kurs ist als Präventionskurs anerkannt und kann von den Krankenkassen bezuschusst werden. Informiere dich bei deiner Krankenkasse.