3. Advent Special “Yin-Balance”

25,00  inkl. Mwst.

3. Advent Special “Ying-Balance” – mit ruhigen Asanas, entschleunigtes Ankommen in der Weihnachtszeit. Achtsamkeit mit ausgewählten Einheiten zur Adventszeit.

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19.00 - 20.30 Uhr
Entspannte Balance in dir zur Weihnachtszeit.
Mit Yin-Balance näherst du dich der inneren tiefen Ruhe an. Du wirst den Stress mehr und mehr loslassen können. Ganz im Sinne der sich nähernden Weihnacht.
Wir erspüren die eigene Stille.  "Weniger ist mehr" im Yin-Yoga. Das beinhaltet weniger Asanas zu praktiziert. Die Ausrichtung ist im Ankommen und Verweilen in den Haltungen.  Dies stärkt die Gelassenheit in der doch oftmals fordernden Vorweihnachtszeit.

Entspannung pur in der vorweihnachtlichen Zeit. Komme tief entspannt in die 3. Adventswoche mit unserer gemeinsamen Yin-Balance.

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